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2017年6月30日 (金)

恒例かな

数日前からまた、どうも…。

腰の具合がイマイチで。
ただ今回は。
決死の覚悟で病院行かなくちゃというほどじゃない。
うん。
いたわっていれば、そのうち落ち着く。
きっとね。
一番ひどい時は、寝返りも打てなかった。
起きることも歩くこともままならかった。
それに比べりゃ…。
こうやって、人は己が体力の衰えを認めるんだな。
少しずつ行動をセーブするんだな。
悪いことばかりじゃない。
そうだな。
「転ばぬ先の杖」
ほんとの杖(?)を準備しといた方がいいかも。
その前に、湿布薬。
温湿布がいいのか、冷湿布がいいのか。
悩むわー。
Photo
これって花よね

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コメント

式部さん
仕事による腰痛なら、
腰痛体操。
ぶら下がり健康器にぶら下がる。
ヨガで骨盤矯正。
それより怖いのが大腸癌
お大事に(゜゜)(。。)ペコッ

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